الهالات السوداء
تعد مشكلة الهالات من اكبر المشاكل التي تواجهها الفتيات والرجال ايضاً فسنتحدث في هذا الموضوع عن اسبابها وطرق التخلص منها بطرق سهله وبسيطة.
اسباب ظهور الهالات السوداء؟
- العامل الوراثي وهو اكثر الاسباب الشائعة للهالات وتزادا في زيادة التقدم بالعمر.
- التدخين.
- التقد في السن.
- الحساسية
- الإرهاق وقله النوم.
- التلوث البيئي.
- فرك العينين بقوة .
- الغذاء الغير صحي.
- الاضطرابات الهرمونية اثناء الدورة الشهرية.
- التعرض لأشعة المس بحيث تفرز البشرة صبغة الميلانين بكثرة.
- إمساك الموبايل او مشاهده التلفزيون في مكان مظلم لفترة طويلة.
طرق التخلص منها؟
- الخيار:وهي من اشهر الطرق للتخلص من الهالات وذلك بتقطيعة على شكل شرائح دائرية ووضعها على العينين لمدة 10 دقائق فهو يعمل على تفتيح لون البشرة وزيادة تدفق الدورة الدموية للعينين.
- نبتة الصبار:فهو يعم على الترطيب والتفتيح للبشرة فنقوم بأخذ الجل الموجود بداخلها وندلك بها العين بواسطة قطع القطن ثم اتركيها لمده ربع ساعه ثم اشطفيها بالماء وكرري هذه العملية مرتين بالصباح والمساء.
- زيت جوز الهند:فهو يعمل على ترطيب وتغذية العين وبالتالي تقليل السواد حولها فنقوم بأخذ كمية من الزيت بواسطة قطع القطن ونقوم بتدليك العين لمدة خمس دقائق قم اتركيها لمدة ليلة كاملة وفي الصباح قومي بغسلها وكرري تلك الخطوة يوميا قبل النوم.
- الطماطم: فهو بعمل على ترطيب البشرة وتصفيتها فخذي شريحتين من الطماطم وقومي بوضعها على عينيك لمدة 10 دقائق.
- البطاط:يعمل على التخلص من السواد ويعطي ملمساً ناعماً لها فقومي ب اخذ البطاط وابشريها وضعيها على عينك لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيها بالماء البارد.
- زيت اللوز الحلو:فهو يعد مصدراً غني بفيتامين (هـ) وايضا يعمل على تنعيم البشرة فقومي بتدليك عينيك بحركه دائرة بزيت اللوز الحلو واتركيه لمدة ليلة كاملة وقومي في الصباح الباكر بغسلها وقومي بتكرار هذه العملية يومياً قبل النوم.
- زيت الخروع:يعمل على تنعيم البشرة وتجديدها فقومي بإحضار زيت الخروع العضوي وادهني بة حول عينيك يومياً .
- اكياس الشاي:يحتوي الشاي وخصوصا الشاي الاخضر على مضادات اكسدة حيث يعمل على زيادة تدفق الدم للبشرة والحماية من الاشعة فوق البنفسجية فقومي بوضع كيسين من الشاي بماء منقوع لمدة 3 دقائق ثم ضعيهن بالثلاجه لمدة 20 دقيقة حتى تبرد ثم اضغطي على اكياس الشاي للتخلص من الماء المتبقى بداخلها ووضعها على العينين لمدة 15_30 دقيقة.
- كمادات الماء البارد:حيث تعمل البرودة على انكماش الدم الخلايا المحيطة بالعين فقومي بإحضار قطعة قماش نظيفة وضعيها على الماء الماد ثم اعصريها بيديك وضعيها على عينيك لمدة 10 دقئق.
- اللبن: حيث يعمل على اعطاء البشرة نضارة ويعمل على حمايتها من الترهل فقومي بتدليك المنطقة المحيطة بعينيك باللبن، أو احضري مزيجاً من اللبن وعصير الخيار وضعيه حول عينيك..
- ماء الورد:حيث يعمل على تبييض البشرة وجعلها مشرقة فقومي بوضع بعض من كرات القطن بعلبة وضعي عليها ماء الورد وضعيها بالثلاجة وقومي بتدليك المنطقة مرتين يومياً.
- الملاعق المعدنية الباردة: حيث تعمل البرودة على شد البشرة فقومي بوضع ملعقتين في الثلاجة وضعيها على عينيك عند خلودك للنوم.
- مادات البقدونس: اغلي البقدونس واتركيه ليبرد قليلاً ثم قومي بتصفيتة من الشوائب واستخدمي كرات القطن بتبليلها بماء البقدونس وادلكي بها عينيك .
- النعناع:قومي بتغميس قطعتين من القطن في عصير النعناع ثم ضعيها حول عينيك لمدة10 دقائق.
نصائح للمحافظة على العينين من الهالات السوداء؟
- شرب كميات كبيرة من الماء لبقاء جسمك رطباً ومشرقاُ.
- خذي القسط الكافي من النوم فالنوم يساعد الجسم على اصلاح الخلايا التالفه بالجسم .
- تجنبي النوم دون وسادة.
- تجنبي الاكثار من شرب الكافيين والشاي فهما يسببان القليل من الجفاف.
- استخدمي واقٍ ضد الشمس.
- عدم النوم بالمكياج لانها ستقوم البشرة بإمتصاص تلك المستحضرات وتتلف بشرتك.